Pfingstwochenende Seminar 2019 an der See in Laboe, Nähe Kiel

"Have a break"...gönn‘ Dir eine Auszeit am Meer.

Erlebe ein ganz besonderes Pfingstwochenende 

vom 08.06. bis 10.06.2019 und lerne neue kreative Wege kennen, 

den täglichen Stress zu bewältigen.

Kreatives Intensivseminar 
zur Stressprävention

Ziel ist es durch eine Verbindung von Entspannungsübungen und künstlerischen Erfahrungen dein inneres Kind zu nähren und deine emotionale Intelligenz zu entdecken, so dass deine individuellen Stressbewältigungskompetenzen gestärkt werden.
Du brauchst keine Vorerfahrungen.

Wir bieten:
•    Hintergrundinformationen zum Thema Stress
•    verschiedene künstlerische Aufgaben,
     wie z.B. Land-Art am Strand, kreatives
     Schreiben, Malen
•   ein inspirierendes Ambiente in einem
    historischen Kornspeicher mit Blick auf den
    Hafen
•   Zeit für Spaziergänge am Meer oder sportliche
    Aktivitäten. Eigene Impulse können miteinge-
    bracht werden
•   Kochen in geselliger Runde
•   ein schönes Notizbuch für Erinnerungen

Für sich selbst sorgen,
bevor der Stress krank macht. 

Ablauf:
Samstag: Entspannungsübungen und künstlerische Übungen am Meer und im Kornspeicher. Am Abend gemeinsames Kochen.
Sonntag: Entspannungsübungen und künstlerische Übungen am Meer und im Kornspeicher. Gemeinsames Abendessen.
Montag: Reflexion des Erlebten, Abreise.

Wo:
Laboe, an der Ostsee

Kosten:
Workshop
08.06. bis 10.06.2019: 200,- € pro Person ohne Verpflegung.
Einkaufsmöglichkeiten, auch am Wochenende, sowie Restaurants und Cafés sind zu Fuß erreichbar. In unserem Arbeitsraum, einem ehemaligem Kornspeicher mit Blick auf den Hafen ist eine Küche vorhanden.

Materialkosten:
20,- Euro pro Person
Der Kurs ist auf 12 Teilnehmer/innen begrenzt.
Bitte bequeme Kleidung und eine Yogamatte mitbringen.
Noch Fragen? Ruft uns gerne an oder schreibt uns eine E-Mail.
www.kuenstlerische-angelegenheiten.de
anja.klein@kuenstlerische-angelegenheiten.de
christine@christinegast.de
Tel: +49 173 430 39 30

Kursleiterinnen:

Anja Klein
M.A. Kunsttherapeutin
Dipl-Ing. (FH)
Mitglied in der AKNRW

Christine Gast
M.A. Kunsttherapeutin
Dipl-Des. (FH)
Mitglied im BBK